¿Qué son las infecciones del tracto urinario?

Las infecciones del tracto urinario, comúnmente conocidas como ITU, son infecciones que afectan a cualquier parte del sistema urinario, que incluye los riñones, la vejiga, los uréteres y la uretra. Estas infecciones pueden ser muy molestas y provocar síntomas como ganas frecuentes de orinar, sensación de quemazón al orinar y orina turbia o con olor fuerte.

El papel de las relaciones sexuales en la causa de las ITU

El acto sexual puede aumentar el riesgo de padecer una ITU. Los empujones durante las relaciones sexuales pueden introducir bacterias en la uretra y la vejiga. La fricción que se produce durante el acto también puede empujar las bacterias de los genitales y el ano a la uretra, provocando una infección. Los síntomas de una ITU suelen aparecer entre 24 y 48 horas después de mantener relaciones sexuales, pero es posible que aparezcan varios días después.

Anatomía de la uretra en hombres y mujeres

La estructura del sistema urinario difiere entre hombres y mujeres, lo que afecta a su susceptibilidad respectiva a las ITU. La abertura de la uretra en las mujeres está cerca de la vagina y el clítoris, lo que puede aumentar las posibilidades de transferencia de bacterias durante las actividades sexuales. Además, la uretra de las mujeres es más corta que la de los hombres, lo que facilita que las bacterias lleguen a la vejiga.

Mecanismo de invasión bacteriana durante la actividad sexual

Durante las relaciones sexuales, el acto físico puede hacer que la uretra entre en contacto con bacterias procedentes de los genitales y el ano. Esta interacción puede facilitar la migración de bacterias a la uretra y, en consecuencia, a la vejiga. Además, si las bacterias del ano se desplazan hasta la uretra, pueden desencadenar una infección.

El mayor riesgo de ITU en las mujeres: Longitud de la uretra y proximidad al ano

Por lo general, las mujeres son más propensas a desarrollar ITU como resultado de la actividad sexual. Esto se debe a la menor longitud de la uretra femenina, que facilita que las bacterias lleguen a la vejiga. La proximidad de la uretra femenina al ano también supone un riesgo adicional, ya que puede facilitar la transferencia de bacterias, como la E. coli, de la zona anal a la uretra.

El papel de las bacterias, especialmente la E.

coli, en las ITU

La E. coli, una bacteria que normalmente reside en el tubo digestivo, suele estar implicada en las ITU. Durante las relaciones sexuales, la fricción y la presión pueden desplazar esta bacteria de la zona anal a la uretra, provocando una infección. Esto es especialmente preocupante para las mujeres debido a la proximidad anatómica de estas zonas.

Otros factores de riesgo de las ITU: Higiene, métodos anticonceptivos y aumento de la actividad sexual

Aparte de la actividad sexual, hay otros factores que también pueden aumentar el riesgo de ITU. Entre ellos se incluyen las prácticas higiénicas deficientes, ciertos métodos anticonceptivos y la actividad sexual frecuente. Además, algunas personas pueden experimentar dolor durante el coito, lo que se conoce como dispareunia, que es más probable que se produzca en quienes padecen ITU crónicas.

Medidas preventivas: Orinar y limpiar la zona genital antes y después de mantener relaciones sexuales

La prevención es clave cuando se trata de infecciones urinarias.

Una medida preventiva importante es orinar antes y después de la actividad sexual. Este acto ayuda a eliminar cualquier bacteria que pueda haber entrado en la uretra durante las relaciones sexuales. Además, lavar la zona genital con agua tibia antes de mantener relaciones sexuales también puede reducir el riesgo de transferencia bacteriana, especialmente en el caso de las mujeres.

Consejos adicionales para reducir el riesgo de ITU

Otros consejos para reducir el riesgo de ITU son beber mucha agua, evitar sustancias irritantes en los productos de baño y cambiar de postura sexual para minimizar la irritación en el orificio uretral. Cabe señalar que los hombres con una ITU pueden introducir bacterias causantes de ITU en la vagina de su pareja, lo que subraya la importancia de tratar cualquier infección existente antes de mantener relaciones sexuales.